|
Профилактика заболеваний средствами нетрадиционной медицины:
Основой профилактики атеросклероза является рациональный образ жизни: режим труда и отдыха, уменьшающий вероятность психического перенапряжения; исключение гиподинамии, занятия оздоровительной физической культурой; отказ от курения и употребления спиртных напитков. Большое значение имеет правильное питание: обеспечение стабильности нормальной массы тела, исключение из пищи избыточного количества животных жиров и замена их растительными жирами, достаточное содержание в пище витаминов, особенно витамина С, ограниченное употребление сладкого.
Атеросклероз - распространенное хроническое заболевание, характеризующееся липидной инфильтрацией внутренней оболочки аорты, артерий крупного и среднего калибра и разрастанием в их стенках соединительной ткани. При атеросклеротическом сужении коронарных артерий развивается ишемическая болезнь сердца, проявляющаяся стенокардией, развитием инфаркта миокарда, различными нарушениями проводимости и аритмиями сердца. Длительная повторная ишемия миокарда, а особенно повторные инфаркты ведут к замещению ткани сердечной мышцы соединительнотканными рубцами - атеросклеротическому кардиосклерозу. Если общая масса погибших и замещенных соединительной тканью клеток сердечной мышцы достаточно велика, развивается сердечная недостаточность.
На ранних стадиях заболевания (до появления фиброзных изменений в бляшках) возможно обратное развитие холестериновых бляшек в артериях при соблюдении диеты с минимальным содержанием жиров животного происхождения и простых углеводов (сахар, сладости), из которых в организме синтезируются липиды. Рекомендуют диету, содержащую растительные жиры, богатые полиненасыщенными жирными кислотами - кукурузное, льняное масло, ряд сортов маргарина. Содержание холестерина в крови снижается под влиянием больших доз витамина С и так наз. витамина F (препарат линетол, содержащий эфиры полиненасыщенных жирных кислот). При атеросклерозе сосудов сердца, головного мозга, почечных артерий вне острой стадии заболевания (инфаркт миокарда, мозговой инсульт, тромбоз почечной артерии) рекомендуют сан.-кур. лечение в местных санаториях, т. к. больные . плохо адаптируются к изменениям климатических условий. При изолированном атеросклерозе сосудов ног с явлениями перемежающейся хромоты возможно сан.-кур. лечение в местностях с теплым климатом (Крым, Кавказ).
|
